こんにちは！

運動やスポーツ、又は日常の生活の中で太ももが痛くなりお困りの方いないでしょうか？

太ももの痛みでも痛む場所によって原因も変わってきます。

主な原因

・筋肉痛・・・運動やスポーツ、長い距離を歩いた後の１～２日遅れて痛みが出てくるとき

・筋膜炎・・・運動やスポーツで動いてるときは熱感や腫脹が出るが、安静にすると治まるとき

・肉離れ・・・突然痛くなったり、痛みが１週間以上長続きするとき　＊太ももの後ろ側(大腿二頭筋)は体の中で一番肉離れになりやすい筋肉と言われているので、特に注意が必要！

・骨盤の歪みからくる脚の脚長差・・・片側だけ痛む、重たいとき

このような痛みや症状が出てこないように、日々のストレッチやなどのケアが重要なりますが、それでも痛みが出てしまった場合に間違った対処法をしてしまうと、痛みを悪化させたり、長引かせたりすることもあるので、痛みが出た方はお気軽に三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院にご相談ください。

三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院ではスポーツで痛めた場合はもちろん、日常の生活で痛くなった太ももの痛みも問診で状態を診て、患者様一人一人に合わせた治療を行っていきます。

太ももは運動やスポーツで痛めるイメージが強いですが、日常の生活でも知らず知らずのうちに筋肉が固くなることもあり、そのままで放置してしまうと、その固さが原因で膝や腰の痛みに繋がってしまうので、太もも自体は痛くなくても重要な筋肉となります。

太ももの筋肉は骨盤に付いているので、骨盤に歪みがあると、左右でバランスが悪くなり片側だけ痛くなるというのにも繋がります。

三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院では、手技や電気治療を始め、はり治療や骨盤矯正(カイロプラクティック)などの様々な治療を用いて、太ももの痛みを取っていきます。

三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院情報
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