こんにちは！
緊急事態が解除され外出や運動をする方も増えたのではないでしょうか？
そこで注意したいのが急な捻挫です。

とはいえ気を付けていても急に起こってしまうのが怖いところではあります。
対処法としては捻った直後は冷やすことです。そしてテーピング等で圧迫してあげると早期回復に効果的です。

三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院ではアイシング、鍼治療、超音波治療などの治療を行い、回復を目指していきます。
そのままにしてしまうと、捻挫しやすくなったり、周りの筋肉の固さなど残ったりしてしまうので早めに治療を行うのが大事になっていきます。

捻挫でお困りの方、その他お身体の不調はお気軽にご相談下さい！

三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。