皆さん、こんにちは！

そろそろ年末の片付けや大掃除をする時期になりますね。

そんな時に気をつけたい症状のひとつに、ギックリ腰があります。

特にこの寒い季節、筋肉や関節のあたりが冷えて硬くなりやすいので、ふとした動作で痛みやすくなります。

さらに、大掃除などで中腰の状態から重い物を持つ時は注意が必要です。

予防として、身体を温めたり適度な休憩をとりましょう。

当院では手技(マッサージ)や鍼治療などで血流を促進し症状を改善していきます！

その他の症状にも対応しておりますのでお困りでしたらいつでもご相談ください！

三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院ではご予約の方を優先してご案内しております。
先ずはお電話もしくはLINEでのご予約をお願い致します。