こんにちは！

朝起きたら首が特定の方向に動かなくなっていた、なんて経験はありませんか？
数時間で痛みがなくなることもありますが、放っておくと2日3日と症状が長引く場合があります！

では寝違えの原因は何か？
普段の寝方とは違い、不自然な体勢で寝てしまい、首の靭帯や筋肉に無理な負担が掛かることで発生します。

寝返りが少なかったり、お酒を飲んだ後、季節の変わり目などに発生しやすく、今の季節のような、寝具が変わるような時期には注意が必要です。

いつもの寝違えと放っておかずに当院にご相談ください！

三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院ではご予約の方を優先してご案内しております。
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