暑い日が続いており、クーラーが必要不可欠な状態になってきましたが、寝違えなど、首の痛みでお困りではありませんか？

寝違えの原因としては、

・疲労やストレス

・合わない寝具の使用

・寝返りが少ない

・クーラーによる冷え

などがあります。

どれも筋肉が緊張し、身体に負担がかかりやすく、血行が悪くなります。

そのため、筋肉が硬直し、炎症や痛みが生じてしまいます。

寝違えを起こしてもすぐ治るだろうと放っておくと治療が長引く場合がありますので早めにご相談ください。

三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院ではご予約の方を優先してご案内しております。
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