ゴールデンウィークも終わり、日常生活に戻った方も多いのではないでしょうか？

連休明けは生活リズムの変化や疲労の蓄積によって、お身体の不調が出やすい時期であり、ギックリ腰で来院される方が増えやすい時期です。

連休中は長時間の運転や移動、普段しない掃除や片付けなどで腰に負担がかかりやすくなります。

さらに、生活リズムの乱れや疲労の蓄積によって筋肉が硬くなり、連休明けにふとした動作で痛めてしまうケースも少なくありません。

特に、

・朝起き上がるとき

・洗顔などで前かがみになったとき

・重い荷物を持ったとき

・くしゃみをした瞬間

など、何気ない動きがきっかけになることがあります。

また、「少し腰が張る」「違和感がある」という段階でケアすることで、悪化予防にも繋がります。

当院ではギックリ腰に対してマッサージ、鍼治療、超音波治療など交え、早期回復を目指します。
ずっと安静にした方が良いという考え方もありますが、2〜3週間経過しても改善せずに来院される方もいらっしゃるので、まずは一度三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院にご相談ください！
適切な治療を行い、早く日常生活に戻れるように全力でサポートさせていただきます！

ギックリ腰をはじめお身体の不調でお悩みの方はお気軽にご相談ください！

三ノ輪ほーむ整骨院・鍼灸マッサージ院ではご予約の方を優先してご案内しております。
先ずはお電話もしくはLINEでのご予約をお願い致します。